Gales había empujado a los campeones del mundo en las dos primeras pruebas, perdiéndoles 39-21 y 36-22 respectivamente, pero fueron derrotados 46-6 en el tercero en Dunedin el sábado, concediendo 16 tries a cinco en los tres partidos. .
El arquitecto de la victoria número 29 consecutiva de los All Blacks en Gales fue el mediocampista Beauden Barrett, que corrió en dos intentos y contribuyó con 26 puntos, aunque fue su homólogo de Gales, Dan Biggar, quien había dibujado primera sangre con una penalización temprana.
Barrett respondió de la misma manera que Biggar rápidamente para restablecer la ventaja de Gales, pero no perturbaron el marcador después de eso.
Los All Blacks tomaron el mando con Intenta anotar Ben Smith y George Moala antes del descanso.Después del intervalo, Barrett agregó un bet365 apuestas en vivo tercer intento que estalló a través de Biggar y Rhys Webb para tocar y golpeó nuevamente cuando engañó a tres defensores. Terminaron con estilo cuando Israel Dagg corrió 80 metros hasta la línea.
Luego Gatland dijo: "Fue una tercera prueba bastante decepcionante después de todos los aspectos positivos que surgieron de los dos primeros juegos. Empezamos bastante bien en Dunedin, pero Nueva Zelanda fue excelente en ataque y nos perdimos demasiados tackles.
"Vinimos de gira con una mentalidad diferente y deseando evolucionar nuestro juego con más jugadas ofensivas. Normalmente nos enorgullecemos de una tasa de cumplimiento de tackle del 90%, pero nuestra defensa nos ha decepcionado.Llevaremos las lecciones a casa con nosotros y nos aseguraremos de aplicarlas la Sportingbet bonos de bienvenida próxima vez que nos reunamos como equipo.
"Ha sido una buena experiencia para los jugadores y la mayor lección de todo lo que aprendimos es sobre dominio de colisión en el colapso, cómo se aceleran en el área de contacto. Crea un balón rápido en el ataque y ejerce presión sobre tu defensa ".
Ross Moriarty, flanqueador de Gloucester de 22 años, que ha ganado dos veces el Campeonato Mundial Juvenil con Inglaterra en el nivel Sub-20, dijo: "Tenemos que mirarnos a nosotros mismos y trabajar en las cosas que no hemos hecho bien. Estaremos ansiosos por jugar nuevamente contra los lados del hemisferio sur en el otoño y poner en práctica las lecciones que hemos aprendido en esta gira ".
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sobota, 9 grudnia 2017
Serena Williams se prepara para atrapar a Steffi Graf en Wimbledon después de dolorosas derrotas
Que ella se quedó corta podría ser remontada a esa misma trepidación. Durante meses la consumió la perspectiva de emparejar, y luego adelantar, los 22 mayores de Graf. El tema estuvo fuera de los límites en las entrevistas, y el mejor jugador que se haya visto en el juego femenino se desmoronó en Nueva York, perdió ante Angelique Kerber en la final en Melbourne y dio paso a Garbine Muguruza en Roland Garros.
Entonces, ¿puede reparar su psique y su tenis? Antes de su partido de apertura contra la clasificadora suiza Amra Sadikovic el martes, dijo: "Honestamente, no siento ninguna presión. Me siento bien y con confianza. "
No es que las personas no quieran que Williams esté en la mejor forma posible.Ella es un adorno para el juego, una atleta de tantos regalos diversos que puede hacer que el tenis parezca ridículamente unilateral cuando está en su furiosa pompa.
Así que su vista al alza debería ser escuchada también. "Lo disfruto en pasto", dijo. "Por lo general, es el único torneo en el que juego sobre césped. Es una experiencia única Es una vez al año que te subes a esta increíble y hermosa superficie.Se siente muy bien. "
En cuanto a perder ante Kerber y Muguruza cuando más importaba, ella dijo:" A lo largo de toda mi carrera he podido aprender mucho [de las derrotas], para volver a ser un mucho mejor jugador ".
Si necesitaba la confirmación de su pedigrí, ya veces los grandes atletas son los más vulnerables, los números están ahí en plenitud.
Al final de la quincena, ella habrá completado 300 semanas como el número 1 en el mundo, con 177 de los que se remontan consecutivamente hasta febrero de 2013. Solo Graf con 186 ensartó más en una fila.
Está buscando su séptimo título, para que coincida con la cuenta de Roger Federer, y eso la pondría junto a Graf y dos detrás de Margaret Court. Además, ella sigue desafiando el tiempo: el jugador más viejo en ganar un major en la era Open, el más viejo en ser el No1 en el mundo.Es esta longevidad la que al mismo tiempo inspira temor y duda: ¿cuánto tiempo más puede seguir? Andy Murray y Novak Djokovic son nombrados para el consejo de jugadores de la ATP Leer más
Desde que cumplió 30 años y se unió a Patrick Mouratoglou, después de perder la primera ronda del Abierto de Francia 2012: su récord ha sido fenomenal. Con la ayuda de su entrenador y amigo francés, Williams ha ganado 29 títulos, ocho de ellos mayores en 16 finales. Tiene una proporción de victorias y derrotas de 238-20, o 92.2%, en comparación con 523-107 (83%) antes de conocerse. Ella también ha sido más dominante contra los mejores jugadores, ganando el 88.9% de sus partidos contra los mejores 10 oponentes, en comparación con el 65.3% antes de su trigésimo cumpleaños.
Sin embargo, los números no cuentan toda la historia.Williams tiene 34 años y ha tenido que lidiar con una variedad de lesiones en los últimos años, y Muguruza está de humor para repetir su éxito parisino. Es poco probable que sea un paseo por la exuberante hierba verde de Wimbledon para los estadounidenses.
"Este año no siento tanta tensión como suelo hacer", dijo. "Bueno, hay algunos años que no he sentido ninguna tensión tampoco". Me siento bastante bien ".
Luego, un interrogador introdujo una bola curva: ¿creía que Novak Djokovic podría hacer este año lo que no pudo hacer el año pasado y completar el torneo de calendario? "Él tiene todas las oportunidades para hacerlo. Creo que lo hará más fácil. Así que él debería estar bien. "
Williams, que ha hecho más sacrificios que la mayoría para llegar a la cima de su deporte, sabe que nada es fácil.Y recuerda muy bien los altibajos, sin embargo, le gusta mostrarse tranquila.
"Cuando estoy caminando por esos pasillos [del All England Club en Center Court], piensas en diferentes momentos que has tenido, diferentes momentos en los que has ganado o no has ganado. Intento no enfocarme en esos momentos porque trato de crear un nuevo momento cada vez que salgo de allí ".
Entonces, ¿puede reparar su psique y su tenis? Antes de su partido de apertura contra la clasificadora suiza Amra Sadikovic el martes, dijo: "Honestamente, no siento ninguna presión. Me siento bien y con confianza. "
No es que las personas no quieran que Williams esté en la mejor forma posible.Ella es un adorno para el juego, una atleta de tantos regalos diversos que puede hacer que el tenis parezca ridículamente unilateral cuando está en su furiosa pompa.
Así que su vista al alza debería ser escuchada también. "Lo disfruto en pasto", dijo. "Por lo general, es el único torneo en el que juego sobre césped. Es una experiencia única Es una vez al año que te subes a esta increíble y hermosa superficie.Se siente muy bien. "
En cuanto a perder ante Kerber y Muguruza cuando más importaba, ella dijo:" A lo largo de toda mi carrera he podido aprender mucho [de las derrotas], para volver a ser un mucho mejor jugador ".
Si necesitaba la confirmación de su pedigrí, ya veces los grandes atletas son los más vulnerables, los números están ahí en plenitud.
Al final de la quincena, ella habrá completado 300 semanas como el número 1 en el mundo, con 177 de los que se remontan consecutivamente hasta febrero de 2013. Solo Graf con 186 ensartó más en una fila.
Está buscando su séptimo título, para que coincida con la cuenta de Roger Federer, y eso la pondría junto a Graf y dos detrás de Margaret Court. Además, ella sigue desafiando el tiempo: el jugador más viejo en ganar un major en la era Open, el más viejo en ser el No1 en el mundo.Es esta longevidad la que al mismo tiempo inspira temor y duda: ¿cuánto tiempo más puede seguir? Andy Murray y Novak Djokovic son nombrados para el consejo de jugadores de la ATP Leer más
Desde que cumplió 30 años y se unió a Patrick Mouratoglou, después de perder la primera ronda del Abierto de Francia 2012: su récord ha sido fenomenal. Con la ayuda de su entrenador y amigo francés, Williams ha ganado 29 títulos, ocho de ellos mayores en 16 finales. Tiene una proporción de victorias y derrotas de 238-20, o 92.2%, en comparación con 523-107 (83%) antes de conocerse. Ella también ha sido más dominante contra los mejores jugadores, ganando el 88.9% de sus partidos contra los mejores 10 oponentes, en comparación con el 65.3% antes de su trigésimo cumpleaños.
Sin embargo, los números no cuentan toda la historia.Williams tiene 34 años y ha tenido que lidiar con una variedad de lesiones en los últimos años, y Muguruza está de humor para repetir su éxito parisino. Es poco probable que sea un paseo por la exuberante hierba verde de Wimbledon para los estadounidenses.
"Este año no siento tanta tensión como suelo hacer", dijo. "Bueno, hay algunos años que no he sentido ninguna tensión tampoco". Me siento bastante bien ".
Luego, un interrogador introdujo una bola curva: ¿creía que Novak Djokovic podría hacer este año lo que no pudo hacer el año pasado y completar el torneo de calendario? "Él tiene todas las oportunidades para hacerlo. Creo que lo hará más fácil. Así que él debería estar bien. "
Williams, que ha hecho más sacrificios que la mayoría para llegar a la cima de su deporte, sabe que nada es fácil.Y recuerda muy bien los altibajos, sin embargo, le gusta mostrarse tranquila.
"Cuando estoy caminando por esos pasillos [del All England Club en Center Court], piensas en diferentes momentos que has tenido, diferentes momentos en los que has ganado o no has ganado. Intento no enfocarme en esos momentos porque trato de crear un nuevo momento cada vez que salgo de allí ".
Tyson Fury desconcertó a los informes de que no pasó la prueba de drogas para la nandrolona prohibida
El campeón mundial de los pesados, Tyson Fury, dice que está "desconcertado" por los informes de que no pasó una prueba de drogas para la sustancia prohibida nandrolona, y niega cualquier acusación de dopaje.
El Sunday Mirror informó que El jugador de 27 años, que posee los cinturones de peso pesado WBA Super, OMB e IBO, había sido encontrado con "niveles inaceptables de nandrolona" en una muestra tomada antes de ganar el título mundial contra Wladimir Klitschko en noviembre pasado.
El primo de Fury, Hughie, quien es un prometedor contendiente de peso pesado, también supuestamente dio positivo por la sustancia. Ambos hombres han negado haber actuado mal.
La nandrolona es una hormona sexual masculina que puede crearse naturalmente en el cuerpo, especialmente si el sujeto ha ingerido grandes cantidades contaminadas con la sustancia.Puede ayudar a aumentar el tamaño muscular, la fuerza y la potencia de un atleta, ayuda a recuperarse de las lesiones y les permite entrenar más duro durante más tiempo.
Sin embargo, también se puede tomar como esteroide anabólico y está en la La lista prohibida de la Agencia Mundial Antidopaje. Entre sus efectos secundarios están los cambios de humor, la calvicie y el daño renal. Tyson Fury pospone la revancha de Wladimir Klitschko por lesión Leer más
El Sunday Mirror afirmó que las muestras de prueba tomadas entre febrero y marzo de 2015, antes de Fury pelea con Klitschko, llevó a una investigación por parte de funcionarios antidopaje del Reino Unido (UKAD).El periódico dijo que Fury y su primo "asistieron a una reunión en septiembre, cuando le dijeron que los niveles de esteroides encontrados eran más altos de lo que el cuerpo produciría naturalmente".
Declaración del promotor del equipo Fury , Hennessy Sports, reiteró la intención de Fury de pelear su revancha con Klitschko en el otoño. "Estamos desconcertados por la historia en el Sunday Mirror. Tyson Fury niega absolutamente cualquier alegación de dopaje. Espera recuperarse de su lesión y defender sus títulos contra Wladimir Klitschko en octubre ".
Fury dijo en noviembre pasado que" el boxeo tiene un gran problema con las drogas "y que" podría mirar a un hombre y decirle si está lleno de drogas de un solo vistazo a su cuerpo con la parte superior abierta ".Sin embargo, cuando fue presionado por un periodista alemán, insistió en que sus comentarios no eran una incursión en Klitschko "sino sobre el deporte en general".
Las cejas se alzaron el viernes, cuando Fury se retiró de la revancha del próximo mes con Klitschko , citando un tobillo torcido en el entrenamiento. Algunos se preguntaban si se retiraría por otra razón, pero su campamento luego publicó imágenes en las redes sociales mostrando un tobillo izquierdo muy lastimado.
Fury también publicó una declaración: "Hace unos 10 días estaba corriendo. en Lake District y yo me puse el tobillo y me hice un esguince. He estado en el hospital y me hice una radiografía y una resonancia magnética. Dicen que no está roto, pero tiene un esguince grave y se lo impiden durante seis o siete semanas.
"Traté de entrenar y tuve una segunda opinión una semana después y tuve el el mismo consejo.Así que la pelea se pospondrá. Lamento que todos mis fanáticos te decepcionen, pero las lesiones suceden y la pelea continuará lo antes posible ".
Frank Warren, quien dirige BoxNation El canal de televisión dijo: "No hay forma de que Tyson haya boxeado en las próximas semanas". Se acercó al tobillo mientras corría. Todos estamos destripados, esto ha sucedido. Nos ha costado una fortuna, pero la volveremos a obtener ".
Las portavoces de UKAD se negaron a comentar sobre el caso y dijeron que" no discutirían ni revelarían detalles de ningún caso hasta que se haya procesado el debido proceso legal ". completado ".
El Sunday Mirror informó que El jugador de 27 años, que posee los cinturones de peso pesado WBA Super, OMB e IBO, había sido encontrado con "niveles inaceptables de nandrolona" en una muestra tomada antes de ganar el título mundial contra Wladimir Klitschko en noviembre pasado.
El primo de Fury, Hughie, quien es un prometedor contendiente de peso pesado, también supuestamente dio positivo por la sustancia. Ambos hombres han negado haber actuado mal.
La nandrolona es una hormona sexual masculina que puede crearse naturalmente en el cuerpo, especialmente si el sujeto ha ingerido grandes cantidades contaminadas con la sustancia.Puede ayudar a aumentar el tamaño muscular, la fuerza y la potencia de un atleta, ayuda a recuperarse de las lesiones y les permite entrenar más duro durante más tiempo.
Sin embargo, también se puede tomar como esteroide anabólico y está en la La lista prohibida de la Agencia Mundial Antidopaje. Entre sus efectos secundarios están los cambios de humor, la calvicie y el daño renal. Tyson Fury pospone la revancha de Wladimir Klitschko por lesión Leer más
El Sunday Mirror afirmó que las muestras de prueba tomadas entre febrero y marzo de 2015, antes de Fury pelea con Klitschko, llevó a una investigación por parte de funcionarios antidopaje del Reino Unido (UKAD).El periódico dijo que Fury y su primo "asistieron a una reunión en septiembre, cuando le dijeron que los niveles de esteroides encontrados eran más altos de lo que el cuerpo produciría naturalmente".
Declaración del promotor del equipo Fury , Hennessy Sports, reiteró la intención de Fury de pelear su revancha con Klitschko en el otoño. "Estamos desconcertados por la historia en el Sunday Mirror. Tyson Fury niega absolutamente cualquier alegación de dopaje. Espera recuperarse de su lesión y defender sus títulos contra Wladimir Klitschko en octubre ".
Fury dijo en noviembre pasado que" el boxeo tiene un gran problema con las drogas "y que" podría mirar a un hombre y decirle si está lleno de drogas de un solo vistazo a su cuerpo con la parte superior abierta ".Sin embargo, cuando fue presionado por un periodista alemán, insistió en que sus comentarios no eran una incursión en Klitschko "sino sobre el deporte en general".
Las cejas se alzaron el viernes, cuando Fury se retiró de la revancha del próximo mes con Klitschko , citando un tobillo torcido en el entrenamiento. Algunos se preguntaban si se retiraría por otra razón, pero su campamento luego publicó imágenes en las redes sociales mostrando un tobillo izquierdo muy lastimado.
Fury también publicó una declaración: "Hace unos 10 días estaba corriendo. en Lake District y yo me puse el tobillo y me hice un esguince. He estado en el hospital y me hice una radiografía y una resonancia magnética. Dicen que no está roto, pero tiene un esguince grave y se lo impiden durante seis o siete semanas.
"Traté de entrenar y tuve una segunda opinión una semana después y tuve el el mismo consejo.Así que la pelea se pospondrá. Lamento que todos mis fanáticos te decepcionen, pero las lesiones suceden y la pelea continuará lo antes posible ".
Frank Warren, quien dirige BoxNation El canal de televisión dijo: "No hay forma de que Tyson haya boxeado en las próximas semanas". Se acercó al tobillo mientras corría. Todos estamos destripados, esto ha sucedido. Nos ha costado una fortuna, pero la volveremos a obtener ".
Las portavoces de UKAD se negaron a comentar sobre el caso y dijeron que" no discutirían ni revelarían detalles de ningún caso hasta que se haya procesado el debido proceso legal ". completado ".
La salud del entrenador récord Pat Summitt ha disminuido, digamos familia
La familia de Pat Summitt dijo el domingo que los últimos días han sido difíciles para el ex entrenador de baloncesto femenino de Tennessee a medida que progresa su enfermedad de Alzheimer.
En medio de informes sobre la salud fallida de Summitt, su familia emitió un comunicado pidiendo para las oraciones y para decir que el Summitt de 64 años está rodeado por las personas que más significan para ella. También pidieron privacidad.
"Está rodeada de los que más significan para ella y durante este tiempo, le pedimos oraciones por Pat, su familia y amigos, así como su máximo respeto y privacidad. ", Dijo la declaración de la familia.
La ex jugadora de Tennessee Tamika Catchings volaba a Knoxville para visitar al entrenador en lugar de regresar a Indiana con la fiebre de la WNBA.Otros jugadores anteriores y aquellos en la Universidad de Tennessee y las comunidades femeninas de baloncesto estaban emitiendo apoyo en Twitter a través del hashtag "PRAYFORPAT".
Summitt renunció como entrenador de Tennessee en 2012, un año después de anunciar su diagnóstico de Demencia de inicio temprano, tipo Alzheimer. Ella fue 1,098-208 con ocho títulos nacionales durante su carrera como entrenadora. Ella tiene la mayor cantidad de victorias en su carrera entre los entrenadores de baloncesto masculino o femenino de la División I.
Desde su diagnóstico, Summitt ha desempeñado un papel principal en la lucha contra el Alzheimer. Ella lanzó la Fundación Pat Summitt, que se dedica a investigar y educar a las personas acerca de la enfermedad al tiempo que proporciona servicios a pacientes y cuidadores.La Clínica de Alzheimer Pat Summitt está programada para abrir en el centro médico de la Universidad de Tennessee en diciembre.
"Cuando lucha contra esta enfermedad, lo que nos ha enseñado a todos nosotros es cómo hacerlo con valentía", dijo. El director atlético femenino de Tennessee, Joan Cronan, dijo en un evento benéfico de 2015 en honor a Summitt. "Ella ha hecho eso desde el primer día. Ha sido sobre [cómo] podemos encontrar una cura para esta enfermedad, y ella lo ha hecho de frente y lo ha hecho como siempre. "
Summitt continúa ocupando un puesto como entrenador en jefe emérito del equipo de baloncesto femenino de Tennessee. Asistió a casi todos los juegos en casa y muchas prácticas en el primer año después de renunciar como entrenadora, aunque tuvo un papel menos visible en las temporadas siguientes. Ella redujo las apariciones públicas en los últimos años.
En medio de informes sobre la salud fallida de Summitt, su familia emitió un comunicado pidiendo para las oraciones y para decir que el Summitt de 64 años está rodeado por las personas que más significan para ella. También pidieron privacidad.
"Está rodeada de los que más significan para ella y durante este tiempo, le pedimos oraciones por Pat, su familia y amigos, así como su máximo respeto y privacidad. ", Dijo la declaración de la familia.
La ex jugadora de Tennessee Tamika Catchings volaba a Knoxville para visitar al entrenador en lugar de regresar a Indiana con la fiebre de la WNBA.Otros jugadores anteriores y aquellos en la Universidad de Tennessee y las comunidades femeninas de baloncesto estaban emitiendo apoyo en Twitter a través del hashtag "PRAYFORPAT".
Summitt renunció como entrenador de Tennessee en 2012, un año después de anunciar su diagnóstico de Demencia de inicio temprano, tipo Alzheimer. Ella fue 1,098-208 con ocho títulos nacionales durante su carrera como entrenadora. Ella tiene la mayor cantidad de victorias en su carrera entre los entrenadores de baloncesto masculino o femenino de la División I.
Desde su diagnóstico, Summitt ha desempeñado un papel principal en la lucha contra el Alzheimer. Ella lanzó la Fundación Pat Summitt, que se dedica a investigar y educar a las personas acerca de la enfermedad al tiempo que proporciona servicios a pacientes y cuidadores.La Clínica de Alzheimer Pat Summitt está programada para abrir en el centro médico de la Universidad de Tennessee en diciembre.
"Cuando lucha contra esta enfermedad, lo que nos ha enseñado a todos nosotros es cómo hacerlo con valentía", dijo. El director atlético femenino de Tennessee, Joan Cronan, dijo en un evento benéfico de 2015 en honor a Summitt. "Ella ha hecho eso desde el primer día. Ha sido sobre [cómo] podemos encontrar una cura para esta enfermedad, y ella lo ha hecho de frente y lo ha hecho como siempre. "
Summitt continúa ocupando un puesto como entrenador en jefe emérito del equipo de baloncesto femenino de Tennessee. Asistió a casi todos los juegos en casa y muchas prácticas en el primer año después de renunciar como entrenadora, aunque tuvo un papel menos visible en las temporadas siguientes. Ella redujo las apariciones públicas en los últimos años.
sobota, 21 października 2017
¿Tienes prisa por aprender mucho sobre el baloncesto? Estas reglas son para ti
No renunciaremos a negar una gran versión de baloncesto de personajes grandes en todo el mundo. Desafortunadamente, hay más de una docena de empleados que no entienden el baloncesto lo suficiente como para ser un jugador calificado o un observador. Lea mucho para obtener información interesante que ambos temas puedan resolver.
Para aclarar el dribbling rápido, al igual que los profesionales, use solo información de los dedos en la pelota. A medida que uses todos tus dedos, tu drible será mucho más lento. Crea la última serie de entrenamientos diarios hasta que te conviertas en una segunda naturaleza para driblar con solo la punta de tus dedos.
Cuando gotee una pelota de baloncesto, debe tomar sus dedos. Muchas personas creen que es la mano de la mano, mientras que esto está mal. Usar la punta de tus dedos mientras dribla la pelota te permitirá nadar más corto.
Para disfrutar de forma adecuada en el baloncesto mientras driblea el disco, intente volar hacia adelante en el aro. Dado que estás en la penetración de drible, intenta unirte al borde. Puedes alcanzar la pelota si fallas. Es un momento impresionante para una similitud, porque la defensa es la línea de la crisis en un método que puede terminar bloqueando. También le permite obtener muchas versiones y temas desagradables.
Cuando juegue baloncesto recuerde que está presentando en el sistema. No declare "cerdo". En general, no hay nada como el estilo de comando y tus compañeros de equipo apoyan el presente además de que deberían existir allí para apoyarlos. El propósito del entretenimiento es una acción similar para ganar al oponente.
Póngase en pie de igualdad durante el cuidado de la música. Dar pequeños pasos mejorará el rendimiento de tu oponente. Asegúrese de empujar su pie alto. Cuando haces pasos que consumen mucho tiempo, desafortunadamente te mantienes lejos de ser atacado. Verifique la distancia del jugador opuesto eligiendo un brazo.
Si publicas, el juego de pies estratégico está actualizado para llegar a ser famoso y también hacer una buena toma. Hay dos objetivos importantes en los que debes pensar. Debe hacer presencia física debajo de la canasta además de que necesita adelantar a su competidor. Una vez allí, debes afirmar que la región es polaca. Estas relaciones requieren un gran paso.
Para aclarar el dribbling rápido, al igual que los profesionales, use solo información de los dedos en la pelota. A medida que uses todos tus dedos, tu drible será mucho más lento. Crea la última serie de entrenamientos diarios hasta que te conviertas en una segunda naturaleza para driblar con solo la punta de tus dedos.
Cuando gotee una pelota de baloncesto, debe tomar sus dedos. Muchas personas creen que es la mano de la mano, mientras que esto está mal. Usar la punta de tus dedos mientras dribla la pelota te permitirá nadar más corto.
Para disfrutar de forma adecuada en el baloncesto mientras driblea el disco, intente volar hacia adelante en el aro. Dado que estás en la penetración de drible, intenta unirte al borde. Puedes alcanzar la pelota si fallas. Es un momento impresionante para una similitud, porque la defensa es la línea de la crisis en un método que puede terminar bloqueando. También le permite obtener muchas versiones y temas desagradables.
Cuando juegue baloncesto recuerde que está presentando en el sistema. No declare "cerdo". En general, no hay nada como el estilo de comando y tus compañeros de equipo apoyan el presente además de que deberían existir allí para apoyarlos. El propósito del entretenimiento es una acción similar para ganar al oponente.
Póngase en pie de igualdad durante el cuidado de la música. Dar pequeños pasos mejorará el rendimiento de tu oponente. Asegúrese de empujar su pie alto. Cuando haces pasos que consumen mucho tiempo, desafortunadamente te mantienes lejos de ser atacado. Verifique la distancia del jugador opuesto eligiendo un brazo.
Si publicas, el juego de pies estratégico está actualizado para llegar a ser famoso y también hacer una buena toma. Hay dos objetivos importantes en los que debes pensar. Debe hacer presencia física debajo de la canasta además de que necesita adelantar a su competidor. Una vez allí, debes afirmar que la región es polaca. Estas relaciones requieren un gran paso.
Donde los shorts holgados y una camiseta deportiva te comprarán para moverte. El baloncesto está muy lejos del esfuerzo físico. Hay muchos engranajes, mucho contacto físico y muchos saltos. Quieres tener ropa que suba tan bien cuando sea normal. Si no, encontrarás un momento en el terreno de juego para vivir miserablemente.
Los buenos tiradores se basan en disparos en el perímetro, por lo que se abren a regañadientes para alcanzar estos golpes importantes. Lo bueno de pelear es tener un jugador de correo que endereza la bola y luego eliminarla cuando la defensa colapsa. Ejecutar ejercicios de entrenamiento donde los mismos disparos son los que resultan del tiempo del equipo de pintura.
Se requieren algunos ejercicios que son importantes para aprender a ser un mejor jugador. En el modelo de corte de potencia: primero driblee con una mano recta, luego mueva rápidamente la bola hacia la mano interna. Mueva la pelota de vuelta a la mano derecha. Esto creará buenos cruces.
Para asegurarse de que ayuda a sus tobillos cuando lucha contra el baloncesto, use zapatos que sean un poco más grandes a su alrededor mientras los corona. Si lo usa en zapatos más pequeños, es muy efectivo para estimular el tobillo. Los zapatos de Taller te harán estar presente por más tiempo en la cancha.
Usa el contador de la mano que disparas para una mejor bandeja. Esto significa que si llevas con la mano derecha, debes tomar tu pierna izquierda para despegar. Tu cuerpo desarrolla una buena coordinación y apuntas al defensor a cualquier distancia.
Del mismo modo, cuando en el destino de los deportistas, un buen acondicionamiento interno es tan importante como el acondicionamiento físico. Lo bueno es hacer una respiración profunda antes del juego para comprar el marco mental correcto. Una mente clara, centrada en el juego, es probable que cree errores mentales mientras juega.
Añadir se esfuerza por calentar, enfriar y ganar una rutina. El estiramiento hace que sea fácil girar las alas y los pies. Sufre un gran lugar para el baloncesto. Esto le permitirá preparar situaciones con básquetbol, que variará en dificultad, en el último entre las piernas a la deriva y dentro de la espalda.
Intenta no exceder la pelota más de 18 pies. Cuando camines más tiempo, se te dirá que es fácil que el otro sistema se haga cargo de la pelota. Los pases cortos serán más eficientes, así que trate de ayudar a alguien a quien pase.
Los buenos tiradores se basan en disparos en el perímetro, por lo que se abren a regañadientes para alcanzar estos golpes importantes. Lo bueno de pelear es tener un jugador de correo que endereza la bola y luego eliminarla cuando la defensa colapsa. Ejecutar ejercicios de entrenamiento donde los mismos disparos son los que resultan del tiempo del equipo de pintura.
Se requieren algunos ejercicios que son importantes para aprender a ser un mejor jugador. En el modelo de corte de potencia: primero driblee con una mano recta, luego mueva rápidamente la bola hacia la mano interna. Mueva la pelota de vuelta a la mano derecha. Esto creará buenos cruces.
Para asegurarse de que ayuda a sus tobillos cuando lucha contra el baloncesto, use zapatos que sean un poco más grandes a su alrededor mientras los corona. Si lo usa en zapatos más pequeños, es muy efectivo para estimular el tobillo. Los zapatos de Taller te harán estar presente por más tiempo en la cancha.
Usa el contador de la mano que disparas para una mejor bandeja. Esto significa que si llevas con la mano derecha, debes tomar tu pierna izquierda para despegar. Tu cuerpo desarrolla una buena coordinación y apuntas al defensor a cualquier distancia.
Del mismo modo, cuando en el destino de los deportistas, un buen acondicionamiento interno es tan importante como el acondicionamiento físico. Lo bueno es hacer una respiración profunda antes del juego para comprar el marco mental correcto. Una mente clara, centrada en el juego, es probable que cree errores mentales mientras juega.
Añadir se esfuerza por calentar, enfriar y ganar una rutina. El estiramiento hace que sea fácil girar las alas y los pies. Sufre un gran lugar para el baloncesto. Esto le permitirá preparar situaciones con básquetbol, que variará en dificultad, en el último entre las piernas a la deriva y dentro de la espalda.
Intenta no exceder la pelota más de 18 pies. Cuando camines más tiempo, se te dirá que es fácil que el otro sistema se haga cargo de la pelota. Los pases cortos serán más eficientes, así que trate de ayudar a alguien a quien pase.
Obtenga su propio departamento, lea este capítulo sobre las reglas de ayuda y básquetbol
El baloncesto es uno de los deportes más populares en el mundo, con un millón en el poder en el mundo. Sin importar el presente, cuánta investigación está tomando con diversión, sin embargo, puede aprender algo único. Si necesita mejorar su arte al aire bet365 bonos de apuestas por internet, no olvide el consejo.
Cuando gotee una pelota de baloncesto, debe tomar sus dedos. Muchos empleados piensan que deberían usar sus manos, pero es malo. Usar la punta de los dedos durante el goteo de la pelota te hará nadar en el peor momento.
La práctica hace maestro. Por lo tanto, es especialmente aplicable en el baloncesto. Aprender a predecir el baloncesto, cómo driblear y cuándo elegir una pelota es importante para una pelota de baloncesto. Pasar solo 30 minutos de práctica al día puede ayudar realmente a su creatividad y llevarlo a convertirse en un mejor jugador.
Al disparar baloncesto, es importante conocerlo. Esto significa que junta los brazos y lleva las muñecas cuando suelta la pelota. Esto le da a la piel resistencia y fuerza extra. Esta resistencia y reacción te permitirán tomar largas distancias, que normalmente no existen en el ser.
Cuando te presentas a un jugador de baloncesto, asegúrate de entender a la persona que tienes delante.
Usted estará a cargo de lo que sucederá si tiene un buen contacto con la caja. Golpéelos primero, antes de que esperen establecer una relación con usted para que puedan obtener influencia. Piensa en la sensación y asegúrate de ser siempre perfecto. Esto te dará la ventaja.
Trate de mantener la pelota en el piso mientras driblea. Esto reduce a tus oponentes robando tu piel durante el dribleo. Mantenga la piel en una fila limitada y, de mano a mano, colóquela durante la inserción y caiga a través de oponentes privados. Esto ayudará a mantener la pelota rodando.
Tienes que hacer una segunda defensa, y no solo zona. Aprenda cómo mostrar en la protección entre hombres y prevención de zona para comprender correctamente cuándo se está jugando el juego. Entonces él puede crear que su equipo perderá la temporada del otro lado, si no es tan hermoso lo que él cree.
Recuerde que los zapatos de baloncesto no duran mucho. Haga preguntas en negocios o prepare investigaciones para averiguar cuántos juegos o meses debe sentarse una buena pareja antes de tener que intercambiar. Debes tener confianza en el grupo de zapatos mientras te vistes en el campo.
Cuando gotee una pelota de baloncesto, debe tomar sus dedos. Muchos empleados piensan que deberían usar sus manos, pero es malo. Usar la punta de los dedos durante el goteo de la pelota te hará nadar en el peor momento.
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Al disparar baloncesto, es importante conocerlo. Esto significa que junta los brazos y lleva las muñecas cuando suelta la pelota. Esto le da a la piel resistencia y fuerza extra. Esta resistencia y reacción te permitirán tomar largas distancias, que normalmente no existen en el ser.
Cuando te presentas a un jugador de baloncesto, asegúrate de entender a la persona que tienes delante.
Usted estará a cargo de lo que sucederá si tiene un buen contacto con la caja. Golpéelos primero, antes de que esperen establecer una relación con usted para que puedan obtener influencia. Piensa en la sensación y asegúrate de ser siempre perfecto. Esto te dará la ventaja.
Trate de mantener la pelota en el piso mientras driblea. Esto reduce a tus oponentes robando tu piel durante el dribleo. Mantenga la piel en una fila limitada y, de mano a mano, colóquela durante la inserción y caiga a través de oponentes privados. Esto ayudará a mantener la pelota rodando.
Tienes que hacer una segunda defensa, y no solo zona. Aprenda cómo mostrar en la protección entre hombres y prevención de zona para comprender correctamente cuándo se está jugando el juego. Entonces él puede crear que su equipo perderá la temporada del otro lado, si no es tan hermoso lo que él cree.
Recuerde que los zapatos de baloncesto no duran mucho. Haga preguntas en negocios o prepare investigaciones para averiguar cuántos juegos o meses debe sentarse una buena pareja antes de tener que intercambiar. Debes tener confianza en el grupo de zapatos mientras te vistes en el campo.
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